3 главных элемента счастливых отношений, о которых тебе никто не сказал – и именно из-за этого ты до сих пор одна.

Время прочтения: 7-10 минут.

Дорогая, если ты уже устала от страданий в отношениях, неудач в любви, одиночества, расставаний, неудачных свиданий, невоспитанных мужчин на сайтах знакомств и ищешь способ это изменить, то эта статья для тебя.

Ты вкладываешься, стараешься, делаешь всё казалось бы правильно — но снова оказываешься одна.
Он сначала пишет, потом исчезает. Ты вроде бы нравишься, но не настолько, чтобы быть с тобой и говорить о будущем. Ты ждёшь, надеешься, подбираешь слова, меняешь себя и снова остаёшься ни с чем.

А иногда и вовсе — никто не цепляет, не вызывает желания сближаться.
Все кажутся скучными, «не теми» или просто не вызывают доверия.
И ты уже думаешь: может, одной и правда лучше? Может я не создана для любви?

А сверху — “полезные” советы коучей и психологов по отношениям:

“Будь женственной и лёгкой”,
“Полюби себя”,
“Нужно себя ценить!",
“Не будь навязчивой”,
"Вызывай интерес мужчины",
"Сначала разберись с собой и своими травмами, — и только потом ты сможешь встретить достойного",
"Ходи на свидания чаще — и все получится!",
“Подожди, и твой человек придёт”.

Но только годы идут, а «твой человек» всё не появляется, одиночество становится все больше.

Ты смотришь на чужие отношения, видишь этих «счастливых женщин»: их водят на свидания, дарят подарки, носят на руках, возят в отпуска.

И внутри всё сжимается от боли и зависти: «Почему у неё получается, а у меня нет?» “Может я просто не создана для любви?” Ты снова думаешь: «Может, я пока ещё недостаточно хороша? Нужно стать ещё красивее/худее/умнее, ещё женственнее, мягче, легче, проще...»

Утомительно, да?

Я знаю.

Сейчас советую тебе отложить все дела и максимально включиться, потому что то, что я расскажу здесь, поможет сэкономить тебе годы поисков и мучений, сотни тысяч рублей на терапию и привести тебя к счастливым отношениям гораздо быстрее, чем ты думаешь.

Позволь, начну наше знакомство с откровения…

До 26 лет я ни разу не состояла в стабильных нормальных длительных отношениях с адекватным и понятным мужчиной.

Моя жизнь была полна либо каких-то непонятных интрижек и краткосрочных отношений, в которые я заходила с надеждой, что “на этот раз все точно получится”, а выходила с разбитым сердцем. Меня всегда бросали.

Либо одиночеством, страхом и пустотой, с которыми я вообще не понимала что делать. Я пыталась найти спасение в другом, ходила на свидания, пыталась больше знакомиться с мужчинами, но ничего не получалось. Я оставалась одна.

Вместе с этим всем у меня была 5-летняя история зависимых отношений с нарциссическим абьюзом.

Все по классике: он ворвался в мою жизнь, очаровал, затем бросил. Затем снова появился.

этот рилс, который ты наверняка видела, был основан на моей реальной жизни.

Он то появлялся, то исчезал из моей жизни. Никогда не давал никакой конкретики, но зато здорово держал меня в ожидании, что рано или поздно все может получиться.

Я жила надеждой 5 лет. Моя зависимость и страдание только усиливалось от этих качель. Вышла я из этих НЕДО-отношений абсолютно разрушенной и униженной, потерявшей всякую веру то, что я могу обрести счастье в любви.

Но я была настолько зависимой, что я вновь наступила на те же грабли. В сотый раз. Он меня опять бросил, обвинив в этом меня.

Когда все закончилось, мне было настолько больно от очередного унижения, что я себе сказала: я сделаю все, чтобы у меня был нормальный мужчина и нормальные отношения. Я больше не хочу возвращаться к этим чертовым страданиям.

Я пошла в регулярную терапию, моя жизнь не сразу, но начала меняться. Я прошла именно эти 3 этапа изменений, через которые выросла и смогла прийти к себе настоящей, к той жизни и отношениям, о которых мечтала. Было непросто.

Банально: если бы я знала что есть практика, которая дает всю картину моего невроза и дефицитов, которые делают меня зависимой, я бы быстрее отпустила бывшего и не страдала так сильно и долго. Я бы поняла сразу какие дефициты я через него закрываю, почему я завишу, и что я могу делать с этим сама.

эта практика есть у меня, если ты хочешь ее получить - прочитай статью до конца.

После того, как я последовательно прошла путь из 3 этапов, в моей жизни наконец-таки случилось два главных прорыва:

Не токсичного, не женатого, не того, кто резко исчезает, когда я начинаю говорить о совместном будущем.

А нормального, взрослого, способного на близость мужчину. Понимающего, чего хочет от жизни, женщины и отношений. Щедрого на слова и поступки, рядом с которым я чувствую себя важной, нужной и любимой. Того, кто гордится мной, не боится говорить «ты — моя женщина» и всегда рядом в трудные минуты.

Свидания перестали быть похожи на каторгу или скучное собеседование. Я ходила на них не с напряжением, а с вопросом: кто же будет тот счастливчик, кому я достанусь?

В одно из таких знакомств я встретила ЕГО. Своего человека.

Отношения, в которых я наконец-то могу быть собой. В которых мне не нужно играть, угадывать, пытаться «понравиться». Отношения, в которых я чувствую поддержку и принятие — даже когда я злюсь, устаю или неидеальна. Отношения, которые дарят спокойствие, радость и ощущение настоящей близости.

Без лишней скромности скажу: я живу свою лучшую жизнь сейчас. Мой мужчина финансово стабилен и амбициозен, он крепко стоит на ногах, умеет зарабатывать деньги и постоянно растет.

Помимо этого он чувственен, чуток и очень заботлив. Я могу быть простой собой рядом с ним и не сдерживать свои эмоции. Могу быть уязвимой, обращаться за помощью и поддержкой и знать, что я всегда её получу.

Не буду лукавить, не так просто, как хотелось бы.

4 года психотерапии, множество свиданий и попыток, образование психолога, сотни просмотренных материалов, прочитанных статей, чтобы понять, почему не получается и как это изменить.

Но результат однозначно того стоил.

И нет. Это не случайность, не звезды сошлись и не пришло время. Это именно результат того, что я прошла через определенные 3 этапа изменений, о которых я расскажу позже.

И когда ты внедришь эти знания в свою жизнь, встреча с твоим мужчиной и гармоничные отношения не заставят тебя долго ждать.

Я тебе даже немного завидую, тебе предстоит такой красивый и логичный путь…

“Я сама перепробовала уже все, что только можно… но у меня ничего не получается. Может я просто мало стараюсь?”

Нет. С тобой все так. Отвяжись от себя. Ты в этом не виновата.

Есть одна единственная причина, почему все так, и она не в тебе.

Давай честно: нас никто не учил строить отношения. Нас учили вписываться в шаблон, но часто не у всех перед глазами даже были примеры здоровых отношений.

Тебе кажется что проблема в чем-то внешнем:

Что нормальных мужчин не осталось. Либо в том, что ты не умеешь флиртовать, выбирать, ходить на свидания, что ты скована, или наоборот слишком навязчива, в том что ты не понимаешь как вызывать интерес и так далее. Либо и вовсе, ты думаешь что проблема в тебе, твоей внешности, что тебя такую не выберут.

Тебе никто не сказал, что проблема лежит глубже.

И я буду первой кто тебе это скажет...